Authentisch leben & erziehen, Entspannung, Familie, Natur erleben, Rituale

Von der Einfachheit des Seins – Wandern mit Kindern im Sankt Wendler Land

Ein heißer Sommertag im August. Zwei wilde Jungs und eine pubertierende Hündin wollen trotz der Sommerhitze etwas unternehmen. Die Mutter, die ich nun einmal bin, wäre mit einem kalten Zitronen-Sprudelwasser mit Minze schon zufrieden auf ihrer Terrasse im Schatten. Aber es hilft ja nix, denn bevor diese 3-er-Bande nicht ausgelastet ist, komme ich nicht zur… Weiterlesen Von der Einfachheit des Seins – Wandern mit Kindern im Sankt Wendler Land

authentisch lehren

Corona Spezial – Lehrer:innen in der Krise!

Seit Jahren setze ich mich dafür ein, in die Lehrerzimmer mehr Gelassenheit im Lehreralltag einziehen zu lassen. Ich versuche authentisch durch meine Art auf Augenhöhe und mit stärkender Beziehungskultur, den Schülerinnen und Schülern eine gute Begleiterin zu sein. Dabei ist neben den fachlichen Aspekten natürlich ganz klar die Haltung der Lehrperson, ihr Mindset und eine… Weiterlesen Corona Spezial – Lehrer:innen in der Krise!

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Wut auf Lehrer!?

Es ist so schön einfach wütend zu sein. Die Schüler sind auf die Eltern wütend, die Zuhause das Home Schooling betreuen. Die Eltern sind auf die Lehrer wütend, die sich nicht melden, quantitativ zu viele Aufgaben schicken, unpassende Formate anbieten. Die Lehrer sind auf Kollegen, Schulleitungen und das Ministerium wütend. Die Gesellschaft ist auf die… Weiterlesen Wut auf Lehrer!?

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Fürs Herz – Impulse für Eltern, Schüler & Lehrer

Im aktuellen Artikel für meinen Blog bekommt ihr als Leser heute einen kleinen Einblick in meine Coaching-Tätigkeit und die Meditation „Herzspüren“ als Geschenk. Ein bisschen Herzenswärme und Licht für dunklere, anstrengende Zeiten! In den letzen Wochen kontaktierten mich viele Eltern zu den aktuellen Themen in der Schule. Meistens sind es Eltern von Grundschülern, die momentan… Weiterlesen Fürs Herz – Impulse für Eltern, Schüler & Lehrer

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Quarantäne Alltag – Alles anders in Familie und Schule

Mein jüngster Sohn ist zum dritten Mal in Quarantäne in diesem Schuljahr. Dieses Mal hat es mich auch erwischt und wir warten mal wieder auf einen hoffentlich negativen Test. Abgesehen davon, dass dies immer eine organisatorische Herausforderung für mich darstellt, da ich alleinerziehend bin, bedrückt es meine größeren beiden Schulkinder viel mehr. Für sie läuft… Weiterlesen Quarantäne Alltag – Alles anders in Familie und Schule

Authentisch leben & erziehen, Entspannung, Gedanken entlarven & umkehren, Lehrer sein, Ressourcen, Schule, Stressbewältigung

Lehrer sein – „Raus aus dem Pädagogenkoma!“

unbezahlte Werbung (durch Nennung eines Markennamens) In der Vorbereitung zu der Reihe „Lehrer sein - Unsere stressvollsten Gedanken“ stolperte ich über den Artikel „Vom Schulstress ins Pädagogenkoma“, den ich unten verlinken werde. Für mich wird hier nochmals der Zusammenhang zwischen dem Druck von Außen und Innen verdeutlicht und vor allem die Auswirkung auf unsere Lehrergesundheit.… Weiterlesen Lehrer sein – „Raus aus dem Pädagogenkoma!“

Allgemein, authentisch lehren, Gedanken entlarven & umkehren, Lehrer sein, Ressourcen, Rituale, Schule, Selbstcoaching

Lehrer sein – Unsere stressvollsten Gedanken 2

 Teil 2 - Was uns von Innen gedanklich gefangen hält „Wie soll ich das schaffen?“ Ist ein Zitat, dass immer wieder von allen Seiten in der Schule zu hören ist. Schon vor Corona und den besonderen Bestimmungen liefen wir Lehrer heiß, wie ein Uhrwerk tickend von einer Minute zur anderen funktionierend für viele Menschen gleichzeitig… Weiterlesen Lehrer sein – Unsere stressvollsten Gedanken 2

Allgemein, authentisch lehren, Lehrer sein, Ressourcen, Schule, Selbstcoaching

Lehrer sein – Unsere stressvollsten Gedanken

 Teil 1 - Was uns von Außen stresst Es ist kurz vor den Herbstferien und ein junger, dynamischer Integrations-Begleiter, der vor seinem Lehramtsstudium in den Beruf rein schnuppert, triggert uns Lehrer in dem er frei raus fragt: „Man, ich denke ihr mögt Schüler! Ihr redet nur von den Ferien! Warum seid ihr denn dann überhaupt… Weiterlesen Lehrer sein – Unsere stressvollsten Gedanken

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Ein Kindergartenkind in Quarantäne – Teil II

„Ich bin frei!“, ruft der Bub freudig und streckt seine Arme in den grau-blauen Herbsthimmel. Er jubelt und tanzt draußen auf der Straße vor dem Haus herum, denn genau da durfte er die letzen Wochen nicht sein. Wir waren 2 Wochen zusammen Zuhause in der Quarantäne. Über den Start der Quarantäne habe ich im letzen… Weiterlesen Ein Kindergartenkind in Quarantäne – Teil II

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Die Ernte einfahren

Es ist Spätsommer. Gerade sind die Sonnenstrahlen zurück gekehrt und die goldene Sonne taucht die abgeernteten Felder in goldenes Licht. Der graue Morgennebel der vergangenen Wochen und die Kühle der frühen Morgenstunden haben uns fühlen lassen, dass der Herbst vor der Tür steht. Für manch einen Betrachter scheinen die Felder leer auszusehen. Dabei sind die… Weiterlesen Die Ernte einfahren