Allgemein, authentisch lehren, Gedanken entlarven & umkehren, Lehrer sein, Ressourcen, Rituale, Schule, Selbstcoaching

Lehrer sein – Unsere stressvollsten Gedanken 2

 Teil 2 - Was uns von Innen gedanklich gefangen hält „Wie soll ich das schaffen?“ Ist ein Zitat, dass immer wieder von allen Seiten in der Schule zu hören ist. Schon vor Corona und den besonderen Bestimmungen liefen wir Lehrer heiß, wie ein Uhrwerk tickend von einer Minute zur anderen funktionierend für viele Menschen gleichzeitig… Weiterlesen Lehrer sein – Unsere stressvollsten Gedanken 2

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Lehrer sein – Unsere stressvollsten Gedanken

 Teil 1 - Was uns von Außen stresst Es ist kurz vor den Herbstferien und ein junger, dynamischer Integrations-Begleiter, der vor seinem Lehramtsstudium in den Beruf rein schnuppert, triggert uns Lehrer in dem er frei raus fragt: „Man, ich denke ihr mögt Schüler! Ihr redet nur von den Ferien! Warum seid ihr denn dann überhaupt… Weiterlesen Lehrer sein – Unsere stressvollsten Gedanken

alleinerziehend, Allgemein, authentisch leben & erziehen, Entfaltung, Familie, Ressourcen, Rituale, Selbstliebe

Wo sind deine Grenzen?

Um auf seine inneren Ressourcen acht zugeben, bedarf es einer aufmerksamen Wahrnehmung der eigenen Grenzen. Obwohl ich das theoretisch weiß und seit Jahrzehnten mit Hilfe von Meditation und Yoga versuchte, hier achtsam hin zu spüren, gelingt es mir teilweise erst jetzt. Die Stimmen im Kopf und die eigene Stimme Ich erinnere mich, dass ich als… Weiterlesen Wo sind deine Grenzen?